- Пейте свежевыжатые соки или ешьте фрукты, а не покупайте сок в пластиковых бутылках. Это и полезнее для вашего здоровья, и лучше для окружающей среды.
- Откажитесь от воды в пластиковых бутылках. При занятиях спортом используйте специальные многоразовые спортивные бутылки. Дома или в офисе наливайте воду в стеклянный или керамический стакан. В кафе или ресторане заказывайте воду в стеклянных бутылках, вторичное использование 1 стеклянной бутылки заменит производство 240 пластиковых бутылок в год.
- Откажитесь от полиэтиленовых пакетов. Вы пользуетесь таким пакетом максимум 40 минут, а разлагается он до 1000 лет. Некоторые магазины уже начали использовать био-разлагаемые и бумажные пакеты. Но лучше всего используйте многоразовые эко-пакеты.
- Прекратите использовать пластиковые соломинки. Если же они действительно нужны – используйте био-разлагаемые.
- Откажитесь от жевательной резинки. Она изготавливается из синтетического каучука, того же пластика. Если Вам требуется освежить полость рта, используйте спрей-освежитель или носите с собой жидкость для полоскания рта. Ну, а когда вы садитесь на жвачку, или наступаете на неё…
- Старайтесь не покупать товары и продукты в пластиковой упаковке, если есть картонная. Стиральный порошок, например, часто продаётся в картонной коробке – картон легче переработать и он быстрее разлагается.
- Не ешьте и не пейте из обычной одноразовой пластиковой посуды, особенно горячие блюда. Всё дело в том, что вместе с пищей в организм попадают токсины, которые выделяет пластик. Эти токсины имеют свойство накапливаться, что и влечёт за собой опасность для здоровья.
- Покупайте еду или напитки «на вынос» («take-away») только в тех кафе, ресторанах и службах доставки, которые используют био-разлагаемую эко-упаковку и эко-приборы, например, из сахарного тростника, пшеничной соломы, кукурузного крахмала, бумаги и картона. Не стесняйтесь спрашивать при заказе – это не только экология, но и Ваше здоровье!
- Используйте спички вместо одноразовых пластиковых зажигалок, или купите металлическую зажигалку.
- Избегайте покупок замороженных продуктов, потому что их упаковка содержит пластик (даже если сверху она бумажная). Кроме того, Вы будете есть меньше замороженных полуфабрикатов!
